三十三日目　朝昼兼用
酢キャベツ、マグロの生姜煮、
もち麦入り野菜スープ卵とじ

間食
バナナ、ゆで卵

夜
糖質60%オフグラノーラ、無脂肪乳

毎日 もち麦やオートミールばかり
食べているので どうしても甘い系の
シリアルが食べたくなってしまいました

糖質の少ないのにして
牛乳も無脂肪乳にしました

しばらく甘いのを食べていなかった
ので甘くて美味しい〜

普通のシリアルと成分無調整牛乳なら
もっと美味しいんだろうけれど今は
まだ我慢です！