お盆の準備をしました
✨ダイエット5日目✨
朝
玄米ご飯、スープ、サラダ、冷奴、漬物
昼
玄米ご飯、味噌汁、イカと里芋の煮物、人参マリネ
夜
ハイボール、豚しゃぶサラダ
✨6日目✨
朝
レーズン食パン、スープ、サラダ、カフェオレ
昼
玄米ご飯、味噌汁、焼き魚、キノコのマリネ
夜
発泡酒、わかめの酢の物
✨7日目✨
朝
レーズン食パン、スープ、サラダ、牛乳
昼
玄米ご飯、味噌汁、マグロ生姜煮、きのこマリネ
夜
ハイボール、刺身
お盆になるので
ニャンコが帰ってくる準備をしました
明日は迎え火を焚いて お出迎えです
のんびり くつろいで欲しいけど
ミーちゃんが ちょこまかしていて
落ち着かないかもね😅
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