無事に人間ドック終わりました
どうにかこうにか
人間ドックが終わりました!
目標体重に到達する事は
できませんでしたが それでも
人間ドックまでダイエットを
続ける事ができたので良かったです
今までみたいに本気の
ダイエットは お休みしますが
一日1食くらいはローカロリーな
食事をして この体重を維持して
いこうと思っています
最終的には一ヶ月半で約2.5㎏
体重が落ちました〜
ですが・・
周りの人は誰も私が痩せた事に
気が付いていません
やっぱり2.5㎏じゃダメか😭
夏までには もう少し痩せれたら
いいな
人間ドックの帰り道
カフェに寄って ずっと食べたかった
アイスを食べてきました
バニラアイスのラズベリーソースがけ
美味しかった〜😋
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